Seit Jahren begleite ich als als pre- und postnatale Trainerin, Coach und Tupler-Therapeutin Frauen eng während ihrer Schwangerschaft, der Zeit mit Baby und oft auch noch weit darüber hinaus in meinen Tabata- und Entspannungskursen. Meine Leidenschaft besteht in der Motivation! Mein Motto: Du machst es jeden Tag so gut Du es kannst und kannst jeden Tag etwas in Deinem Leben verändern. Wenn Du nun neugierig bist und Unterstützung brauchst, um mit Deinem Baby ein wundervolles erstes Jahr zu genießen oder Du einfach motiviert bist, wieder Sport zu machen (egal ob mit oder ohne Baby) dann bist Du bei mir genau richtig. Gemeinsam arbeiten wir an Deinen Zielen und bringen sie in die Umsetzung.
Solltest Du nach der Geburt eine Rektusdiastase haben, unterstütze ich Dich therapeutisch mit der Tupler Technik. Davon hast Du noch nie etwas gehört? Macht nichts, ich beantworte Dir alle Fragen rund um die Rektusdiastase in einem persönlichen Gespräch.
Ich freu mich auf Dich!