PreKanga ist die moderne Art der Schwangeren-gymnastik
Mal ehrlich, würdest Du einen Marathon laufen, ohne je einmal trainiert zu haben? Ich denke nicht. Auch die Geburt Deines Kindes ist eine Höchstleistung. Umso besser, wenn Du einen Kurs für Schwangere besuchst, der Dich optimal auf die Geburt vorbereitet.
PreKanga ist die moderne Art der Schwangerengymnastik und eine Alternative zum Schwangerschaftsyoga. Es ist genau auf Deine Bedürfnisse als werdende Mama abgestimmt und macht Dich fit für die Geburt und zwar in jedem Trimenon.
Du hast die Möglichkeit mit mir im Kursraum oder „Online“ im Livestream zu trainieren. Auch in der Onlinevariante stehen wir per Video und Chat in Kontakt und können uns austauschen.
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